FOXY-TOCIN KUSCHELN
EINE WELT DER TIEFEN VERBINDUNG
Foxy-tocin - Kuschel Workshop
Ein nährender Kuschelworkshop
mit Foxy (Daniela Eichberger) & Cuddle Joe (Joe Turan)
@ Vitality Base, Leberstraße 118A, 1110 Wien
Location: https://find.vitalitybase.at/
Daten für 2025
15:00 - 20:00 Uhr
19.04
17.05
28.06
20.09
18.10
29.11
Plätze sind limitiert auf 16 Teilnehmer
Bitte im vorraus bezahlen da wir keine Kassa vor Ort haben.
https://buy.stripe.com/8wM17H3KqbNn10c00c
54 Euro inkl. 20,0 % Mwst
oder mittels
Bank Überweisung:
Daniela Eichberger
IBAN: AT35 1200 0232 2014 8700
BIC: BKAUATWW
Bitte zusätzlich den Fragebogen ausfüllen um deinen Konsens zu geben,
sowie deine Kuschel Wünsche im vorhinein zu äußern.
Foxy-tocin Cuddle Workshop - Google Forms
Bei weiteren Fragen, bitte ein E-Mail schicken:
Kuschelworkshops strotzen vor Spaß, Verbundenheit, tiefer Entspannung, Lachen und Heilung. Wir beinhalten spielerische, leichte Übungen, die allen beim Entspannen helfen, Grenz- und Konsensübungen, einige wirklich herzerwärmende Übungen und unsere berühmten Cuddle Pods (wo Teilnehmende ihre eigenen Kuschelwünsche von einer kleinen Gruppe entgegennehmen können).
Ob nervöse/r Anfänger*in oder Kuschel-Genießer*in, komm und hol dir deine Ladung an "Oxytocin". Diese Veranstaltung kann nur im Voraus gebucht werden.
Vielleicht wünscht du dir mehr hochwertige, nicht-sexuelle Berührungen in deinem Leben, oder vielleicht liebst du es einfach, bei jeder Gelegenheit zu kuscheln.
Komm vorbei, lerne nette Leute kennen und erfahre die Bedeutung von Berührungen und hab Spaß.
Ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r, unser Kuschel-Workshop ist vielleicht genau das Richtige für dich!
Ein Kuschelworkshop ist eine strukturierte Veranstaltung, die Zuneigung, Intimität, Grenzen und verbale/nonverbale Kommunikation erforscht.
Kuschelworkshops sind strikt nicht sexuell, sodass du dich entspannen und in einer unterhaltsamen und warmherzigen Umgebung neue Leute kennenlernen kannst.
Du hast die Möglichkeit, nährende Berührungen und Zuneigung wiederzuentdecken, verborgene Absichten loszulassen, alle Herausforderungen im Zusammenhang mit Berührungen sanft zu erkunden und Werkzeuge für zufriedenstellendere Berührungen in deinem Leben zu erwerben.
Wenn du in Erwägung ziehst, an deinem ersten Kuschel-Workshop teilzunehmen, bist du vielleicht ein wenig schüchtern vor dem Gedanken, mit Menschen zu kuscheln, die du nicht kennst. Das ist vollkommen verständlich!
Unter Anleitung von Eisbrechübungen und präzisen Grenzabsprachen entspannen sich Teilnehmende in der Regel sehr schnell … dann geht es nur noch um Spaß!
Am Ende des Workshops fühlen sich die Menschen oft sehr verbunden.
Programm
Ankommen in Stille zu Musik
Willkommenskreis & Kennenlernen
Bewusstes Atmen & Verbinden mit Selbst & der Gruppe
Safe Space, Grenzenmanagement & Konsens-Armbänder (Ampelsystem)
Selbstliebevolle Berührungen & Massage
Foxy-tocin Übung - Die Fuchsspur - Sinnliche Orientierung & Verbindung
Die perfekte Umarmung
Begegnung der Hände - Schultern - Rücken - Köpfe - Füße
Nährende Berührung Icebreakers,
Massagen & Kuschel Übungen
Freestyle Kuscheln mit 60-minütiger Sound Journey
Gruppenumarmung
Abschlusskreis & Teilen von Begegnungen
Erhöhe deinen Oxytocinspiegel und fördere dein Glück, Wohlbefinden und Entspannung.
Hier kannst du ein Taster-Video von einem Cuddle Workshop in London sehen, wo Daniela "Foxy" co-facilitated hat, um einen Einblick zu bekommen: Video-Link
Was ist "Foxy-tocin" Kuscheln?
Ein "trauma-sensibler Begegnungs- & Heilungsraum" zum Verbinden mit anderen sensiblen & feinfühligen Seelen. Hier geht es darum, Achtsamkeit zu üben und Begegnungen zu entschleunigen. Auch wieder die ganze Bandbreite an sinnlicher Intimität zu erforschen, die es in zwischenmenschlichen Beziehungen gibt.
Hier geht es auch darum, die "Conscious Connected Zone" zu erfühlen zwischen zwei oder mehreren Personen. Wo ist der gemeinsame Spielraum zum Begegnen, Umarmen und Kuscheln und wo fange ich an, mich zu "dissoziieren und zu verlassen"?
Wo gehe ich über meine Grenzen mit meinem Gegenüber hinaus?
Es ist auch ein Raum, um Ja & Nein sagen zu lernen, um deinen authentischen Selbstausdruck zu üben und dich dabei zu spüren. Wir benutzen auch das Ampelsystem, damit du deine Begegnungen & Berührungen verlangsamen bzw. stoppen kannst. Es ist auch ein Raum, um Wünsche auszusprechen, ohne dass die andere Person sie gleich erfüllen muss, sondern du hast Raum, einfach nur Bedürfnisse auszusprechen und zu spüren, wie sich das anfühlt, deiner Stimme freien Ausdruck zu geben, ohne bewertet zu werden und von der anderen Person empfangen zu werden.
Es ist ein Raum ohne Drogen, Alkohol oder jegliche Substanzen – es geht darum, deine persönlichen Werte & Grenzen bei Begegnungen nicht zu verlieren und bei Begegnungen verkörpert zu bleiben. Falls du dich während dem Workshop dissoziieren solltest, nehmen wir Rücksicht auf dich.
Du musst bei keiner Übung mitmachen, sondern kannst auch gerne nur zuschauen und beobachten, wenn dir etwas zu viel/intim wird oder manche Übungen zu schnell für dich sind.
Beim Foxy-tocin Event kreieren wir einen Raum, wo wir üben können, aus dem "Überlebensmodus/Reptilian Brain" (Trauma Response) rauszusteigen und uns mit dem Bindungshormon Oxytocin aufzuladen und unser Nervensystem dabei zu entspannen.
Es gibt verschiedene Übungen, angeleitet von mir, Foxy, unter anderem auch eine Übung mit einer Augenmaske, die dazu dient, über das "menschliche Sehen" hinauszugehen und zu lernen, die anderen Personen im Raum zu spüren und zu fühlen, ohne den Sinneseindrücken deiner Augen. Hier geht es darum, deinen "Intuitionssinn" zu üben. Was nimmst du wahr?
Hier üben wir, über Begegnungs-Traumata & Schocks von der Vergangenheit hinauszugehen. Auch Macht- & Kontroll-Dynamiken sowie Projektionen in Verbindungen loszulassen.
Es gibt auch eine "Götter*innen-Übung", damit du von deinem Gegenüber die Chance hast, in deiner Authentizität wahrgenommen zu werden.
Warum Foxy-tocin Kuscheln?
Es geht darum, soziale Isolation zu überbrücken, neue Verbindungen zu knüpfen, Achtsamkeit & Bewusstsein zu üben und sinnliche Nähe in Form von nicht-sexuellen Berührungen zuzulassen.
Es geht um nährende & pflegende Berührungstherapie, während gleichzeitig Spaß gehabt wird.
Viel zu oft ist es mir passiert, dass ich "zu schnell" in Begegnungen gegangen bin bzw. mich auch falsch verbunden hatte. Ich hatte nicht gewusst, dass es eine ganze Bandbreite an Intimität gibt, und ich hatte mir auch nicht erlaubt, meine Grenzen aufzuzeigen. Dadurch sind oft Begegnungen, die das Potenzial hatten für "Schönheit", leicht in Schieflage geraten.
Es ist eine wahre Kunst, sich mit anderen aus einem Raum der Balance und Verbundenheit zu connecten. Auch das Ausdrücken von Berührungswünschen ist etwas, das manchen von uns noch schwerfällt, und wir "tolerieren" oft Berührungen oder Begegnungen, anstatt auszudrücken, "was wir uns im tiefsten Inneren von unserem Gegenüber wünschen".
Es geht auch darum, die "romantische Brille" loszulassen und stattdessen "absichtsloses & authentisches Verbinden" zu üben – die Person in ihrer Seelen-Natur mit ihren Bedürfnissen wahrzunehmen.
Wenn wir zuhören können, gibt uns unsere sensorische Intuition oder Körperweisheit ständig Signale, die uns beispielsweise anzeigen können, ob wir uns innerhalb oder außerhalb der "Connected Zone" mit einer Person fühlen.
Was passiert, wenn wir sowohl für den Körper als auch für den Geist Raum für die Kommunikation schaffen?
Hier können wir verkörperte Resonanz üben.
Eine Verspannung der Schultermuskulatur oder ein Knoten im Bauch können uns einen Hinweis darauf geben, ob wir uns in einem bestimmten Moment in der Verbindung zu einer anderen Person sicher fühlen oder nicht.
Wenn man die Momente würdigen kann, in denen man sich der Verbindung verschlossen fühlt, schafft dies ein inneres Vertrauen, das notwendig ist, um sich der Verbindung zu öffnen, wenn man sich wieder sicher fühlt.
Nutze die Gelegenheit, um dein Kuschel-Defizit aufzuholen.
Kuschel Workshop Facilitators &
Emotional Support Team
Alexandra, Wien
Der Kuschelworkshop im Februar 2025 bei Daniela & Joe war für mich eine absolute Bereicherung.
Es war mein erster Kontakt in diese Heilarbeit.
Daniela führt mit ausgewählten, stimmigen Übungen ausgezeichnet ihreTeilnehmer/Innen.
Mit Joe fühlte ich mich während der gesamten Zeit sicher. Es wurde meine persönliche Grenze nie überschritten und somit konnte ich mich allen Teilnehmer/innen auch „hingeben“ und
jede Berührung zulassen.
Die beiden sind ein gutes Duo.
Fazit: Ich komme wieder und spreche meine absolute Empfehlung für diesen Workshop aus!
Danke, dass ihr einen Raum dafür öffnet um wahre Begegnungen zu ermöglichen.
Mariana, Wien
Aufgrund der Erfahrungen von den vorigen Workshops ich war von Anfang an in der Beobachter Rolle, um für mich herauszufinden ob es eher äußerliche oder innerliche Auslöser für meinen nicht definierten Emotionen gibt. Ich habe mich total umsorgt gefühlt, verstanden und akzeptiert. Eure Achtsamkeit den Bedürfnissen aller Teilnehmer gegenüber sowie eure Unterstützung bei all dem was hochkommen mag schätze ich am meistens.
Das finde ich persönlich als wertvoller und nährender Boden für meine Heilung und für mein Wachstum. Dass ich glücklich und im Gleichgewicht nach Hause gegangen bin ist der Beweis dafür. Ich liebe die Räume die ihr schafft und mit eurer Energie und Consciousness füllt. Ich glaube, dass alles was geschieht, den Sinn hat uns früher oder später etwas bewusst zu machen.
Als Verbesserungsvorschlag würde ich mir wünschen dass die Partner bei den Übungen öfter wechseln können, ansonsten ihr habt es perfekt gemacht :-)
In Liebe und Wertschätzung
Elena, Wien
Ein Raum der Sicherheit, des Respekts und der tiefen Heilung
Ich habe kürzlich an einer Kuscheltherapie teilgenommen und es war eine zutiefst berührende Erfahrung, die mir genau das gegeben hat, was ich brauchte. Von Anfang an fühlte ich mich sicher in einem Raum voller Respekt, Wärme und Offenheit.
Die Atmosphäre war zeitweise locker und lustig, aber auch zutiefst fürsorglich und unterstützend. Wenn man alleine ist und keinen menschlichen Kontakt hat – wenn man keine Umarmungen oder fürsorgliche Berührungen erhält – kann daraus ein echtes Bedürfnis entstehen, das leicht übersehen wird. Ich fühlte mich zu dieser Therapie zu einem Zeitpunkt geführt, als ich sie wirklich brauchte, und sie erwies sich als eine heilende und herzerwärmende Erfahrung.
Eine der wertvollsten Erkenntnisse, die ich gewonnen habe, war das Verständnis des Unterschieds zwischen sexueller Berührung und pflegender, nicht-sexueller Berührung (Kuscheln).
Goran, Wien
Ich war zum ersten Mal beim Workshop von Foxy und Joe und war voll begeistert.
Es ist ihnen gelungen einen Raum zu schaffen, in dem man sich geborgen, aufgehoben und geschützt fühlt, was die Voraussetzung ist, um sich mit anderen Menschen zu verbinden, bewusst und achtsam.
Das Fundament bildeten Übungen, wo es um Consent/Einverständnis und um Grenzen ging. Spielerisch wurden wir hin zu immer tieferen Ebenen der Berührung geleitet, auch musikalisch begleitet von einer toll zusammengestellten Playlist.
Das Highlight war natürlich das innige Sardinenkuscheln in der Gruppe. Ich konnte herrlich Oxytocin tanken und meinem Bedürfnis nach absichtsloser und zärtlicher Berührung nachkommen.
Mit einigen kam es danach zu einem Nummernaustausch und Wiedersehen, was für die tolle gemeinsame Erfahrung beim Workshop spricht.
Ich kann den Kuschelworkshop von Foxy und Joe nur wärmstens empfehlen. Traut euch, ihr werdet voll berührt sein!
Lisa, Wien
6 Std.-Kuschel-Workshop: Ich bin müde, aber auf eine unglaublich entspannte Weise. Als hätte sich etwas in mir gelöst, als hätte mein Körper und meine Seele nachgegeben und gesagt:
“Ja, das war gut. Das brauchte ich.”
Diese Erfahrung war so regenerierend – fast wie eine emotionale Massage. Ich spüre, dass sie nachwirkt, dass sie vielleicht sogar Türen in mir öffnet.
Platonische Berührung und ehrliche, erwartungslose Nähe sind so unterschätzt, aber sie können so viel Heilung bringen.
Jetzt gönne ich mir Ruhe, spüre nach – und genieße dieses Gefühl. Wer weiß, vielleicht ist das der Beginn einer neuen Offenheit für genau diese Art von Begegnungen.
Ich frage mich: Fühle ich mich gerade mehr in mich gekehrt oder verbundener mit der Welt?
Ich glaube, ein bisschen von beidem.
Iris, Wien
Ich habe das erste Mal am Kuschelworkshop im November 2024 teilgenommen und war mehr als überrascht von dem wertschätzenden und achtsamen Raum, der hier von Daniela und Joe kreiert und gehalten wurde.
Ich habe mich während des gesamten Abends unglaublich wohlgefühlt und auch - obwohl anfangs mit gemischten Gefühlen in mir - jegliche Berührung untereinander als wohltuend und nährend empfunden.
Es wird hier ein Raum geschaffen, unabhängig vom jeweiligen Beziehungs-Status der es ermöglicht, sich mit sich selbst zu verbinden und gleichzeitig Nähe und Berührung auch im Außen geschenkt zu bekommen.
Es war eine wunderschöne Erfahrung, die ich auf jeden Fall wiederholen werde.
Übrigens habe ich bei diesem Workshop zum ersten Mal zeremoniellen Kakao getrunken und er war so unglaublich lecker!
Caroline, Wien
Ich habe mich entspannt und sicher gefühlt. Ich suche mir die Anleiter-Personen und die Events aber auch sehr genau aus.
Intuition und Resonanz spielen eine große Rolle in meinem neuen Leben.
Besonders gut gefallen haben mir die Übungs-Stationen mit unterschiedlichen Menschen. Da konnte ich den Unterschied in den Resonanzen sehr gut fühlen. Ich wünsche mir ein paar Bewegungselemente am Beginn.
Gerne auch in Richtung Primal Play oder Play Fight und vielleicht weniger Gespräch, dafür mehr Berührungsübungen auch in 3er oder 4er Konstellationen.
Ich bin eine Körper-Frau. Sharing am Ende ist fein und ein kurzes Einchecken am Anfang, aber mehr brauche ich nicht.
Gerne auch andere Formen der Sinnlichkeit oder der Selbstberührung. Vielleicht auch mit Tools angeleitete Übungen.
Daniela und Joe machen das sehr professionell und schaffen einen sicheren Rahmen für Anfänger und Fortgeschrittene
Chris, USA
Während des Workshops fühlte ich mich anfangs unwohl, da ich so etwas noch nie zuvor gemacht hatte. Ich wusste nicht, was mich erwarten würde, aber sobald es begann und alles erklärt wurde, ließ ich mich auf dieses neue Abenteuer ein und war gespannt, was passieren würde!
Nach einer Weile wurde mir klar, dass dies ein Raum für authentische Verbindung und pure Liebe war – frei von Urteilen oder Erwartungen.
Es war eine erstaunliche Erfahrung, daran erinnert zu werden, dass wir als Menschen tiefe, intime Verbindungen erkunden können, die nicht zwangsläufig sexueller Natur sind.
Ich habe es wirklich genossen, mit den wunderbaren Menschen präsent zu sein, die anwesend waren. Jeder hatte seine eigenen Herausforderungen, die er zu bewältigen versuchte, und es fühlte sich unglaublich gut an, nicht nur meine eigene Denkweise zu reflektieren, sondern auch Teil einer positiven Erfahrung für andere zu sein. Dieser Workshop hat mir geholfen, neu zu lernen, was wahre Verbindung und Liebe bedeuten – auf eine reine und bedeutungsvolle Weise.
Ehrlich gesagt gibt es nichts, was ich verbessern würde. Diese Erfahrung hat mir ein fehlendes Puzzleteil auf meinem Heilungsweg gegeben und mir geholfen, Authentizität und emotionale Verbundenheit ohne sexuelle Handlungen tiefer zu erkunden. Ich werde auf jeden Fall nach ähnlichen Workshops suchen.
Von ganzem Herzen danke ich euch beiden dafür, dass ihr solch wunderbareVorbilder seid und einen sicheren Raum geschaffen habt,um diesen Workshop zu ermöglichen!
Michaela, Wien