Authentic Dance
„Tanz dich frei – eine Reise zu dir selbst.“
Beschreibung
Tanzreise: Erdung, Freiheit und Ausdruck Erleben Sie eine transformative Tanzreise, die Sie von der Ruhe der Erdung bis hin zur intensiven Expression und Stille führt. Diese Reise fördert die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen und ermöglicht es Ihnen, sich mit sich selbst auf einer tiefen Ebene zu verbinden. Erdung und Erwachen – „Ankunft“ Tauchen Sie ein in die langsamen, erdigen Klänge und spüren Sie den Boden unter Ihren Füßen. Sanfte Bewegungen und tiefes Atmen helfen Ihnen, im Moment anzukommen und den Alltag hinter sich zu lassen. Expansion & Erkundung – „Freiheit“ Öffnen Sie sich für neue Bewegungen, dehnen Sie Ihren Körper und lassen Sie sich von der Musik in eine Reise voller Freiheit und Entfaltung führen. Ihre Bewegungen fließen und wachsen in die Weite. Wild Expression & Release – „Raw Energy“ Lassen Sie Ihre Emotionen freien Lauf. Stampfen, springen und drehen Sie sich im Einklang mit der Musik und setzen Sie alles um, was Sie fühlen. Eine kraftvolle Phase des Loslassens und Ausdrucks Ihrer inneren Energie. Flow & Integration – „Coming Home“ Entschleunigen Sie und finden Sie zu einem fließenden Rhythmus. Mit sanften, kreisenden Bewegungen kehren Sie zu Ihrer Mitte zurück und integrieren die gewonnenen Erfahrungen. Stille und Reflexion – „Abschluss“ In der Stille finden Sie Raum für Reflexion. Atmen Sie tief ein und lassen Sie den Moment der Ruhe nachklingen. Eine wertvolle Gelegenheit, dankbar zu sein und die Reise abzuschließen. Für wen? Ideal für alle, die nach einer harmonisierenden Verbindung von Bewegung und Meditation suchen. Ob Anfänger oder erfahrene Tänzer, diese Tanzreise bietet Raum für individuelle Entfaltung und Erholung. Tauchen Sie ein und lassen Sie sich von der Musik und den Bewegungen tragen. Hier ein kleiner Teaser in eine Authentic Dance Playliste: https://open.spotify.com/playlist/4mpJsMWKw0edLK0Naj5CYz


Kontaktangaben
0677 643 826 34
daniela@danielaeichberger.com
Vitality Base, Leberstraße, Vienna, Austria